否则孕妇怀孕期间要避免接触猫及其粪便,在怀孕期间孕妇的抵抗力不高、与感染了寄生虫病的猫亲密接触,因为猫的传染是吃了感染的老鼠或鸟类,猫的身上存在感染弓形虫病毒的可能
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一、怀孕期间，家里要常备这5种水果，可以帮助孕妈改善睡眠！
本文由萝爸原创分享，欢迎关注、留言，本期萝爸分享的内容是：怀孕期间失眠怎么办？把5种水果列入膳食，可助睡眠！
很多孕妈在怀孕期间，都会经常有失眠的症状，而失眠真的很让人难受，特别是怀孕的时候，失眠其实对孕妈的身体不好，而且还会影响胎儿的发育，甚至如果休息不好的话，还会影响到情绪，所以只要一旦失眠，总之失眠是一件让人很难受的事。
很多人问萝爸，有没有什么是可以调整睡眠的食物？其实调整睡眠有的食物有很多，但是如果只是偶尔吃，其实也未必能起到什么效果，很多安神的膳食日常是没有那么多时间来制作的，那么，今天萝爸就和大家分享一下关于怀孕期间失眠怎么办？把5种水果列入膳食，可助睡眠！
1、葡萄
人在进入睡眠之前，大脑会分泌一种褪黑素，这种物质在晚上的分泌会达到旺盛，也是在提醒人该进入睡眠了，而葡萄中含有大量的褪黑素，可以人体补充这种褪黑素，起到改善睡眠质量的作用，特别是葡萄酿的酒中，这种褪黑素经过发酵，含量还会更高，所以孕妈每天吃10颗左右的葡萄，这样就可以帮助改善睡眠，同时葡萄还有助安胎，只是糖粉也很高，所以一天最多吃10颗，不能再多了。
2、红枣
红枣也是经常用来作为调理睡眠的食物，红枣常吃不仅可以补血，还可以起到安神助眠的效果，作为民间常吃补品，红枣还有补脾益气的作用，所以平常每天可以用红枣+百合+红糖一起煮水喝，也可以每天干吃3颗红枣。
3、奇异果
作为“水果之王”，奇异果中的营养价值非常高，经常入眠障碍的话，很多时候是因为大脑神经太过兴奋导致，那么奇异果有稳定脑部神经的作用，可以帮助入眠，之前有实验表明，一个人坚持每天吃2颗奇异果，那么睡眠会慢慢提升40%，并且奇异果中含有的钙量也非常高，孕妈是需要适量的补钙的，所以孕妈可以每天坚持吃2颗奇异果。
4、苹果
经常有人说：“每天一苹果，医生远离我”，其实就是说明苹果的营养价值很高，每天吃一个苹果，这样就能够提高人体免疫力和抵抗力，但是很多人不知道，其实熟苹果中的香味有镇静的作用；有起到安神的作用，所以可以每天早上吃一个苹果，然后拿一个苹果放在床边；让苹果的香味助你入眠。
5、桑葚
桑葚的营养价值也很高，桑葚中所含有的氨基酸和各族维生素，可以补肝益肾，同时也有起到助眠的效果，因为很多孕妈失眠，其实是因为神经衰弱的原因，而常吃桑葚有助改善神经衰弱的症状，从而达到助眠的效果。
所以怀孕期间，家里要常备这5种水果，可以帮助孕妈改善睡眠！为了孕妈的健康，其实备些水果也是应该的，毕竟只有孕妈健康了，宝宝才会更加的健康！
二、怀孕了家里有猫要紧吗
怀孕了，最好离猫远一点，最好把猫送到老家去，因为猫身上的细菌比较多，特别是那种经常出去溜达的猫，沾染的细菌就会更多
三、怀孕44天，期间摸过抱过几次家里的小猫小狗，时间不长，要紧吗之后家里的宠物也没地方去，是不是只要不近距离接触就好了
怀孕期间养猫养狗是可以的，只要主人不接触猫咪的粪便、勤于洗手、及时处理排泄物，一些潜在的传染完全是可以预防的。如果怀孕之前你和你的家人都有顾虑，可以为你的猫咪小狗做检查，你也可以去医院做一项TORCH的化验，可以查处是否有感染弓形虫。这些检查只能证明当前你和你的猫咪是否健康，为了避免日后感染，你和你的猫咪都需要格外注意，采取正确的预防方法，这样才不会威胁准妈妈的健康。据国外的科学家研究发现，长期和猫、狗在一起的儿童比短期饲养宠物的儿童更不易患上过敏症。研究报告还指出，许多家庭害怕孩子得哮喘病不敢养宠物。其实小时候多和猫接触，不但不会引发哮喘，反而能防止染上这种病。至今至少有4项研究结果表明，养宠物与得哮喘没有直接关系。其实，从人类的感染源来说，养猫传染弓形虫的机会其实比吃未煮熟的肉类要少很多。所以怀孕期间应该避免食用未煮熟的肉类和没有洗干净的瓜果蔬菜。
四、怀孕了家里有猫怎么办该注意哪些
孕期并非不能养宠物，但要注意几点：
第一、注意饮食卫生，肉类要充分煮熟，避开生肉污染熟食。
第二、猫要养在家里，喂熟食或成品猫粮，不让它们在外捕食。因为猫的传染是吃了感染的老鼠或鸟类，或者吃了污染猫粪的食物。
第三、要注意日常卫生，每天清除猫的粪便，接触动物排泄物后要认真洗手。最好请别人代劳铲屎。
第四、除非孕妇血清检查证明已经有过弓形虫感染，否则孕妇怀孕期间要避免接触猫及其粪便。
第五、弓形虫感染有多种简便有效的药物治疗，如磺胺类加乙胺嘧啶，和螺旋霉素等，治疗须按医嘱进行，孕妇感染及时治疗大约可使胎儿感染机会减少。
五、家里有怀孕的人家里能养小猫吗
养猫是好事，有那么一个可爱的生命陪着，何乐不为。但如果家里有怀孕的人，注意做好相应的防护是可以养的。
在怀孕期间孕妇的抵抗力不高、与感染了寄生虫病的猫亲密接触，就有可能被传染疾病，会比较容易影响胎儿的生长发育，导致畸形胎儿。同时，它们身上也许会携带好多的细菌等，对女性怀孕也是十分的不利。而且猫突然到处乱窜，对孕妇也会造成一定的惊吓。
猫身上可能存在多种寄生虫，传给人类的四大疾病之首就是弓形虫病。
弓形虫会降低人体的免疫力，导致人患上各类疾病，破坏人的大脑、心脏、眼底。但猫传染弓形虫给人的途径是通过粪便，所以只要平时做好清洁卫生，人就不会感染弓形虫。
若是怀孕的人在孕前已被感染过此类疾病，那对未来的宝宝便不会有什么大碍；如果是在怀孕期间恰好第一次感染了弓形虫病，那么发生早产、流产、畸形胎或死胎的概率却是非常的高。
是否会对她和婴儿产生影响取决于她已怀孕多长时间。在头三个月里，孕妇不太可能把寄生虫传染给胎儿；相反，孕妇在怀孕的最后三个月里是最有可能把寄生虫传染给胎儿的。
疾病感染给人类的途径
猫咪是弓形虫的最终宿主，弓形虫寄生在猫的肠粘膜上，感染了弓形虫的猫咪只在第一次感染时排出的粪便里存在虫卵，感染了疾病的猫咪所产生的粪便把弓形虫传染给人。但虫卵被猫排出后，至少要在24小时后才可能有传染性，所以如果每天及时清理粪便，就会减少被感染的机会。
需要说明的是，猫咪排泄完要用爪子填埋粪便，随后用舌头清理爪子、尾巴甚至肛门等，如果与猫咪过分亲密，就会给虫卵提供进入人体的机会。家猫传染弓形虫的途径通常是食用死老鼠、鼹鼠、松鼠或其他被感染的小动物，所以，住在室内、从未与老鼠接触过的猫咪被传染的机会极少。
如何预防感染猫咪的疾病
若实在要养猫，也必须注意卫生，注意少与猫咪接触。
1.要养成良好的卫生习惯，生熟食的碗盘、案板要分开使用，勤洗手，勤清理。
2.改掉与猫亲吻、共用食具、未及时清理排泄物等习惯，这些都是最容易被感染的坏毛病。
3.避免给猫食用生肉、未洗净的蔬果及未经处理过的奶制品。
4.注意保持猫的卫生，不要让它们进卧室，特别是到床上，避免细菌感染的源头。
因此，无论感染的几率是否高，也没有谁愿意受感染吧，为了宝宝的健康，准备怀孕前半年就要停止接触猫咪，最好在怀孕期间远离它们比较妥当，也可以在女主人怀孕后先将它们托付给家人或朋友寄养。
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