蜂蜜含有丰富的维生素和矿物质，其中包括维生素B、C、D和磷、钙、铁等微量元素。它是一种天然的抗氧化剂，能够延缓人体细胞老化，增强抵抗力，促进新陈代谢。
菊花茶的功效
菊花茶是一种具有中医药理作用的饮品。菊花有清热解毒、化痰散结、抗病毒等功效。菊花茶的喝法也有多种，可以加入其他的花草、水果等来增强其功效。
可以将蜂蜜加入菊花茶中
蜂蜜和菊花茶的搭配十分适宜。菊花茶的味道清淡，加入少量的蜂蜜后可以给茶增加一点甜味，同时，也能更好地发挥蜂蜜的保健作用。
适宜加入的量
在使用蜂蜜来调制菊花茶时，需要注意蜂蜜的加入量。因为菊花茶的性质较为清凉，如果加入过多的蜂蜜，反而会对身体不利。一般来说，每杯茶只需要加入半勺至一勺的蜂蜜即可。
不适宜加入蜂蜜的人群
虽然蜂蜜可以增强菊花茶的功效，但并不是所有人都适宜加入蜂蜜。例如糖尿病患者、肥胖症患者、儿童等，都需要谨慎使用蜂蜜。对于这些人群，如果需要增加茶的口感，可以考虑加入其他较为安全的调味品。
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