一、甘草的功效
甘草是一种常见的中草药,具有清热解毒、润肺止咳、调和药性等功效。甘草含有甘草酸、半胱氨酸等成分,可以调节免疫系统功能,促进自身体液免疫系统的清除功能,起到抗菌、消炎作用。
二、菊花的功效
菊花是一种常见的花草,具有清肝明目、降低血压、祛斑美容、润肺止咳等多种功效。菊花中含有挥发油、蒽醌类化合物、黄酮类物质等成分,具有很高的药用价值。
三、枸杞的功效
枸杞是一种常用的滋补佳品,具有抗衰老、提高免疫力、保护肝脏、清热解毒等多种功效。枸杞中含有丰富的维生素C、维生素E、脂肪酸、多糖等成分,具有很高的营养价值和医疗价值。
四、陈皮的功效
陈皮是一种常用的中药,具有理气开胃、健脾消食、止咳化痰、化湿消炎等功效。陈皮中含有挥发油、柚皮苷、醛类、橙皮素、异香树脂等成分,可以减轻症状,具有很好的治疗效果。
五、能否一起泡茶
甘草、菊花、枸杞、陈皮可以一起泡茶,不仅口感独特,而且具有多种保健作用。泡制方法:将甘草、菊花、枸杞、陈皮放入茶袋或茶壶中,冲入80℃的开水,浸泡10-15分钟即可。
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