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为什么橘猫特别容易发胖呢
文/逗一会儿猫
橘猫是毛色为橘黄色的猫咪的一个统称。其实很多猫都可以归类为橘猫，出了我们本土的橘黄色狸花猫之外，像英短的金渐层啊这类，都可以归类到橘猫的范畴里。提起橘猫，大家的第一印象肯定是——胖。橘猫也因为胖，而成为了网红猫。那么为什么同样是猫，而橘色的猫就那么突出呢？下面就跟大家分析一下，橘猫的发胖之谜，究竟是怎么样的？
第一：橘黄色毛发的猫，以公猫居多
一般来说，橘色毛发的猫，性别大多数都是公猫。虽然也有个别的橘色母猫，但是数量比较少。大家也都知道，公猫的体型比母猫大，体重自然也要比母猫重很多。所以我们看到的大部分橘猫，都是体型健硕的，这就让很多人觉得橘猫整体都很胖啦！其实如果把别的毛发的公猫都放在一起对比就会发现，其实橘色毛发的猫，也不比其他颜色毛发的公猫胖多少。
第二：猫的毛发影响性格，橘黄色的猫性格好
据一些动物学家研究，猫的毛发，真的会对性格有很大的影响。就比如说黑白奶牛猫，就是性格比较敏感好动的代表，它们就像猫中二哈一样，总是做出一些脑回路奇怪的事情。而白色毛发的猫咪，一般都比较安静内向，喜欢静静地呆着，相对来说没有那么亲人。
而橘色猫咪有什么性格特征呢？那就是心宽体胖！橘猫很亲人，而且也不怎么惧怕人，所以总是能凭借它可爱的外表，呆萌的性格去混吃混喝。橘猫无论是流浪还是家养，都非常混得开，所以吃喝都是不愁的，自然就胖起来喽。
第三：橘色真的影响体重
据一项研究发现，猫毛发的颜色，真的可以影响体重，这个是基因导致的。就好像我们人，有的人干吃不胖，而有的人喝水都长肉，道理是一样的。而橘猫的基因里，就带有肥胖基因，如果生活环境稍微好一点，它们自然而然地就胖起来喽。
为什么有肌肉的人不容易胖
从某种意义上说，肌肉发达的人更不容易发胖。因为肌肉中的线粒体是最多的，能加快能量代谢来减脂，而脂肪细胞主要负责储能，代谢缓慢。
从某种意义上说，肌肉发达的人比肌肉不发达的人，更不容易发胖。因为能加快能量代谢来减脂的东西——线粒体，在肌肉中是最多的。我们身体需要的能量，就是由它产生的。线粒体是细胞能量供应场所，代谢旺盛的细胞往往含有大量线粒体，肌肉中的肌细胞代谢旺盛，而脂肪细胞主要负责储能，代谢缓慢。
人活着就需要能量，死人和活人的区别就是能量的有无，人迈向死亡的过程，就是能量产生逐渐下降的过程。就算你年轻时是个瘦子，但随着增龄，体内的脂肪也会逐渐增加，为什么？因为能量代谢的能力下降了，脂肪“烧”不完，就多了出来，为什么烧不完？因为线粒体的能力也下降了，因为你身体的肌肉也会随增龄而减少或者萎缩。
给我们身体供能的燃料来自食物，无非三大类：脂肪、淀粉和糖，它们经过人体细胞中的线粒体加工，放出大量的能量，在保证体温的同时，还能推动我们的血液循环、细胞更新、组织修复等各种生理机能，之所以说“人是铁饭是钢”，就是因为人要活着必须需要食物提供能量。
但人体是否能获得足够的能量，不仅决定于食物的多少，还决定于将食物转化为能量的“加工设施”，这就是“线粒体”，如果“线粒体”太少，就算有足够的食物，产出的热量还是不能满足需要。
在我们的身体里，肌肉细胞中的线粒体最多，一个人肌肉越多，越充实发达，线粒体的总量也就越多。而脂肪细胞中的线粒体却很少，主要是大量油脂，这也就是为什么肌肉发达的人才会不怕冷的原因。肥胖的人，特别是脂肪远多于肌肉的人，虽然看似壮实，却依旧发冷，因为他们肌肉体量不足，自身产生热量的能力也不足，就算厚厚的脂肪能御寒，但内里是凉的，这也就是中医说的“阳虚”，是从根本上火力不足，这个火力或者阳气的决定因素，就是“线粒体”。
吃砂糖橘会发胖吗
由于砂糖橘里面含有较多的糖分，所以过多食用砂糖橘还是会长胖的。，沙糖桔含有丰富的维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
橘猫为什么容易胖
橘猫容易变胖的原因是因为他们非常的能吃，也就是说吃东西吃的太多了，然后就容易变胖
为什么健身的人停止健身就发胖
健身者消耗得更多，吃下去也得更多。一旦停止健身训练，首先人的热量消耗会大幅减少，因为饭量保持原样，所以热量摄入还可能增加。而且从外表来看，健身者发胖的视觉冲击力远高于普通人。所以健身的人一旦停止健身就会容易胖。
很多采用肌肉训练健身的人都会发现，一旦健身计划因为各类原因停顿下来，体表的脂肪就开始“疯长”。从业余健身爱好者，到专业的健美运动员，除了极少数天生难以胖起来的人和如同僧侣般始终坚持训练的运动员，几乎每个人都有类似的经验。这个现象几乎成了健美、健身者身上的一个驱之不去的“魔咒”。大家熟知的阿诺德·施瓦辛格在当了州长后，也曾一度因为停止训练而迅速发胖，致使他不得不在繁忙的领导干部岗位上挤出时间，重新回到健身房去流汗。我也常常在健身房里听到健身爱好者相互告诫：健身只要开始，就不能停，否则会立刻胖起来。那么，究竟是什么导致健身者一停下来就发胖呢？
要回答这个问题，首先就要了解健身者在开始健身之后，身体和生活习惯都发生了什么变化。
通常，一个生活习惯比较规律的人，在不改变生活习惯的情况下，身体形态是不会在短时间内发生大的变化的。然而，当这个人开始健身后，他的生活习惯也会随着健身的需要而逐步改变。
一是在他的身体内，肌肉会逐步增加，脂肪会逐渐减少。如果这个人本身是个中等身材的人，他在健身初期的体重可能不会有太大的变化，只是从外表看起来更为精强力壮了，这就是肌肉增加脂肪减少带来的效果。
二是他的饮食习惯会产生变化。因为肌肉本身就是一个奢侈的热量消耗器，健身者的肌肉增加后，他的基础代谢率也会逐渐增加。为了应付肌肉所需的热量和高强度的训练，他要补充相当多的碳水化合物。再加上肌肉训练者的蛋白质需求远高于普通人，可以达到每千克体重1～2克，这代表着他可能也要吃下比较多的瘦肉、蛋和乳制品。当然，为了阻止脂肪增长，健身者会限制摄入脂肪、单糖等食品，食谱会显得比较健康。但尽管如此，其食谱中包含的热量也足以让一个普通人胖起来。
三是由于限制了脂肪和单糖，健身者所需的大量能量可能会从薯类、杂粮等食物中摄取，而这些食物单位质量所含的热量并不高，那么所吃下食物的总量就要高于热量比较集中的食物。比如一盘炸鸡饭的热量如果由煮土豆和鸡胸肉来提供，他的食物可能会装满整整四大盘！这样一来，这个健身爱好者的胃口也就被“撑大”了。何况健身者为了保持肌肉随时有蛋白质提供热量，通常会在正餐之间以及训练前后安排加餐，一日三餐就会变成一日六餐甚至八餐。一句话，健身者比普通人吃得更多、消化得更快。
从上面可以看出，健身者消耗得更多，吃下去也得更多，其身体需要将热量同时“开源”和“开流”。那么，一旦停止健身训练，他的身体又会有什么样的变化呢？
首先，热量消耗会大幅减少。肌肉在保持定期训练的时候，所需的基础热量会增加，不训练了嘛，原先训练所消耗热量直接为零。也就是说，如果保持每周数次训练，那么在训练间期肌肉休息的时候，它也会消耗掉大量热量。但是连续数周不训练，肌肉就会“冷”下来，同样体积能够发挥的力量也会减小，基础代谢率随之降低，一大块热量消耗被“节约”了。如果训练继续停下去，身体为了节省能量，会让肌肉萎缩、流失，热量的消耗就会进一步减小。
反之，热量摄入还可能增加。要知道，饭量可不像热量，说减少就减少的。健身者在停止健身后，消化系统还是一如既往地高效率工作，那么就要吃下同样多的食物，否则会饥饿难当。同时，由于停止了健身，食谱也许不再那么严格，以往不太碰的高糖饮料、油乎乎的菜肴可能又回到了食谱上。也就是说，摄入的热量可能比健身期间还要高。一边“节流”，一边再“开源”，怎么会不胖呢？
其次，从外表来看，健身者发胖的视觉冲击力远高于普通人。前文说过，一个人开始健身时，肌肉会增加、脂肪会减少。也就是说，就算外表不变，内在的脂肪和肌肉比例已经变了。停止训练，原先减去的脂肪又回来了，即使没有进一步变胖，也会比原先显得胖。因为人类在观察他人的时候，会和自己以往的印象进行对比。一个肌肉强壮的人，假如体表覆上了薄薄一层脂肪，旁人会根据以往观察胖子的经验把他的脂肪“脑补”得厚一些，把肌肉“脑补”得薄一些。这个“悲催”的事实直接导致很多专业健美运动员在非赛季根本不敢出来见人。
当然，这个“魔咒”虽然普遍存在于绝大多数健身者的身上，但并不意味着我们对此无能为力。一个健身爱好者因为一些原因需要离开健身房一段时间，可以采取一些措施避免发胖。比如继续保持比较严格的饮食习惯，在以前的基础上适当减少一些碳水化合物和蛋白质的摄入，以弥补热量消耗的“落差”。还可以在空闲时间通过空手蹲起、俯卧撑等简单训练来保持肌肉活力，减缓肌肉流失。这样，在他重新回到健身房的时候，起码增加的脂肪和流失的肌肉会少得多。
哪怕要永远放弃肌肉训练，也可以逃脱魔咒。只需要根据自己的身体需要重新安排食谱，挑选其他自己喜欢的运动。就像着名的健美明星凯文·莱弗隆，他退役后，肌肉虽然大量流失了，但是由于他保持了健康的生活习惯，并没有发胖，而是变成了一个清瘦的“帅哥”。当然，选择这样做的人，一定要有心理准备，从内心接受你好不容易练出来的肌肉会逐步消失的残酷现实——你放弃了肌肉训练，肌肉也会放弃你。
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