一、苟枸杞子与菊花的组合
苟枸杞子与菊花是常用于泡茶的中草药。苟枸杞子具有滋阴、明目的功效，而菊花则有清热解毒、明目的功效。将它们组合一起泡茶，可以起到协同作用，达到更好的功效。
二、 苟枸菊花茶的功效
苟枸菊花茶具有滋阴清热、明目养颜、提高免疫力等功效。其滋阴清热的功效可以缓解口干、咽痛、口腔溃疡等症状；其明目养颜的功效可以缓解眼疲劳、眼干涩和黑眼圈等问题；而其提高免疫力的功效，则可以增强身体免疫力，提高身体的抵抗力。
三、苟枸花菊茶的泡法
苟枸菊花茶的制作十分简单，只需准备苟枸杞子和菊花，将它们混合后放入茶杯中，加入热水即可。建议使用温水或80℃左右的热水，避免使用 boiling hot water，以免影响茶味和药效。
四、苟枸花菊茶的适宜人群
苟枸菊花茶适合所有人群饮用。对于容易口干、眼干的人群，比如长时间使用电脑的白领、老年人、女性等，饮用苟枸菊花茶可以缓解这些症状。对于易上火、热气上升的人群，如痘痘肌、口腔溃疡、口臭等人群，苟枸菊花茶可以清热解毒，有一定的改善作用。
五、苟枸花菊茶的注意事项
苟枸菊花茶虽然有很多好处，但也有一些需要注意的事项。比如饮用过量可能会导致导泻，特别是脾胃虚弱、肠胃不好的人群。建议每次饮用不超过一杯，每日不超过三次。另外，准备菊花时应该将花朵的芯花挑出，以免影响其清热解毒的功效。
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