一、菊花茶的功效与作用
菊花茶含有丰富的矿物质和营养成分，能够起到清热解毒、抗炎消病和养生保健的作用。因此，经常饮用菊花茶有益于减少内分泌失调、缓解肝脏负担、修护心脏功能等多种作用。
二、菊花茶加什么可以起到清热泻火的作用
1. 柠檬：加入柠檬可以增强菊花茶的清热解毒效果，有助于缓解口渴、口干舌燥等症状。
2. 薄荷叶：加入适量的薄荷叶可以让菊花茶味道更加清新，同时也可以起到清热解毒、促进消化、养肝护胃的作用。
三、菊花茶加什么可以起到润肠通便的作用
1. 冰糖：适量的冰糖可以让菊花茶的味道变得更加甜美，同时也能起到润肠通便的作用。
2. 小米：加入适量的小米可以丰富菊花茶的营养成分，同时也能促进肠胃蠕动，起到润肠通便的功效。
四、菊花茶加什么可以起到养生保健的作用
1. 红枣：加入适量的红枣，可以给菊花茶增添一份甜香味，同时能够起到补气养血、养生保健的作用。
2. 黑枸杞：加入适量的黑枸杞，能够增强菊花茶的营养成分，同时也有助于养肝明目、补肾益精的作用。
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