介绍：

辣是很多人喜欢的口味之一，但吃太多辣的食物会导致肠胃不适，表现为拉屎菊花疼。这种疼痛给人带来不适和痛苦，因此掌握缓解方法很重要。

饮食调整：

在拉屎菊花疼出现后，一定要尽快停止吃辣食物。同时，可以喝些牛奶或吃些饼干等易消化的食物帮助缓解疼痛。另外，多喝水有助于消化，促进肠胃蠕动，缓解症状。

中成药：

在缓解辣的拉屎菊花疼时，可以使用一些中成药，如金银花露、香砂养胃丸等。这些药物可以消炎镇痛，调节肠胃功能，促进肠道蠕动，缓解疼痛。

外用药物：

除了内服药物，还有一些外用药物可以缓解辣的拉屎菊花疼，如达克宁霜等。这些药膏可以起到镇痛、消炎、杀菌的作用，缓解菊花周围的疼痛。

注意事项：

在缓解辣的拉屎菊花疼时，要注意休息，避免剧烈运动和过度用力。另外，要注意卫生，并多喝水，避免长时间坐着或站着。如果症状严重，建议及时就医。

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