1. 缓解眼疲劳
现代社会,人们大部分时间都是用电子产品,对眼睛造成的损害是非常大的。而菊花和枸杞茶中富含的营养物质可以缓解眼部疲劳,为眼睛提供营养。
2. 促进睡眠
菊花和枸杞茶都有安神的作用,可以让人放松身心,缓解压力,进而改善失眠的问题,让人拥有更好的睡眠质量。
3. 美容养颜
菊花和枸杞都有清热解毒、美容养颜的功效,而且两者的搭配可以起到相互增强的作用,加速身体对营养物质的吸收和利用。
4. 降低血压
菊花和枸杞茶在中医中被称为“凉茶”,对于高血压的患者有很好的缓解作用。菊花和枸杞中的化学成分可以扩张血管、降低血压、改善心血管系统功能。
5. 改善消化系统
菊花和枸杞茶都有健胃的作用,可以增强消化系统功能,缓解胃肠不适。而且两者还具有抗炎、抗菌等作用,可以预防胃肠疾病的发生。
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