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植物养护

2023-05-13 01:06:47

牛蒡根和菊花的功效

牛蒡根和菊花都是中药材，具有多种功效。

牛蒡根能够清热解毒、利尿通便、滋阴润肺、养心安神；菊花具有清热解毒、祛风散寒、明目、润喉等功效。

因此，将牛蒡根和菊花一起泡水喝能够起到很好的调理身体的作用。

虽然牛蒡根和菊花一起泡水喝有很多好处，但是一些人并不适合饮用。

如果您患有糖尿病、高血压、肝病或者过敏体质等疾病，建议先咨询医生的意见再进行饮用。

将牛蒡根和菊花分别清洗干净，泡水前将牛蒡根切成小块。

将牛蒡根和菊花放入杯中，注入开水，盖上杯盖，静置5-10分钟即可。

如果您对口感有特殊要求，还可以加入适量的蜂蜜或枸杞子等食材。

由于牛蒡根和菊花都具有利尿的功效，建议您最好在白天饮用，以免影响晚上睡眠。

一般来说，饭前半小时和睡前2小时左右是最佳的饮用时间。