1. 枸杞茶
枸杞是滋补肝肾、养护肝脏的好药材,与菊花泡水可以降低血压、调整血脂、促进睡眠,和枸杞一起泡水,强化了益处效果,同时也味道更美味。
2. 菊花玫瑰茶
菊花泡水的功效是清热解毒,解暑降火,而玫瑰则有润肤、养心、理气、健脾开胃的功效,与菊花泡水一起,不仅味道芳香,还能增加营养成分的吸收。
3. 黄金桂花
黄金桂花是一种特别的食材,可以促进血液循环、舒缓经期痛经等功效,与菊花一同泡水,不仅能解热解毒,还能美容养颜和女性调理。
4. 柠檬薄荷菊花茶
柠檬和薄荷是两种很好的清凉食材,能够消暑解渴、清洁口腔、去除口臭,与菊花泡水一起,增加了芬芳气息和清新口感。
5. 香菇菊花茶
香菇含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、多糖、氨基酸、维生素和矿物质等,与菊花一起泡水具有提高免疫力、调整肠胃、减缓疲劳、预防癌症等功效。
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