1. 缓解眼疲劳
决明子菊花茶中富含花青素和维生素A，这两种成分有助于缓解眼疲劳。每天饮用一杯决明子菊花茶，对于需要长时间盯着电脑或者书本的人来说，有很好的缓解作用。
2. 改善睡眠质量
决明子菊花茶中的决明子有镇静作用，菊花中的黄酮类物质有助于舒缓紧张情绪，这两种成分的结合，可以起到安神助眠的作用，改善睡眠质量。尤其是对于失眠、焦虑等症状，有良好的缓解作用。
3. 降血压、降血脂
决明子菊花茶中的决明子可以降低血压和血脂，具有很好的降压降脂作用。同时，决明子中的黄酮类化合物可以促进血管扩张，改善血液循环，对于保护心脏血管有很好的作用。
4. 清热解毒、抗癌抗氧化
决明子菊花茶中的菊花有清热解毒、解毒抗癌的作用，而决明子则含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除自由基，有抗癌抗氧化的作用。
5. 养肝明目、利水消肿
决明子菊花茶中的菊花有清肝明目、利水消肿的作用，而决明子则可以帮助清除身体中的湿气，加强利水消肿的效果，对于预防肝病、痔疮等疾病有很好的预防作用。
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