引言
菊花已经被人们广泛地应用于中药领域，有很多人喜欢用它来泡茶喝。它具有一定的保健功效，特别是对眼睛的保健，更是有着显著的作用。但是，菊花品种众多，该选哪种菊花对眼睛好呢？本文将为大家一一介绍。
春菊花
春菊花，又名早菊或黄花菊，它的花瓣略带黄色，花瓣表面有着紫色的绒毛，香气清香，味道略苦。其中，春菊花富含多种维生素和微量元素，如维生素A、B、C，蛋白质、钙、磷等。
用春菊花泡茶喝，经常饮用能够有效地改善人体眼部疲劳、缓解视疲劳症状，对于保护眼睛也很有帮助。
滇菊花
滇菊花, 是云南产的一种特殊品种的菊花，具有浓郁的清香和香韵，特别是它的花瓣，颜色艳丽，花色鲜豔。它富含芦丁、黄酮、茶多酚和多种维生素等。其中的芦丁是一种天然类黄酮类物质，可以调节视神经，减轻眼压。
因此，如果经常饮用滇菊花泡茶，可以有效地缓解眼部疲劳，消除黑眼圈和眼袋等问题，对提高视力，改善视觉疲劳，有着显著的作用。
黄菊花
黄菊花是我国流行度颇高的一种菊花品种，也是经常被用来泡茶喝的。黄菊花具有抗菌、抗氧化、降血糖、降血脂等多种保健功能。它含有多种具有抗氧化作用的物质、维生素等。
黄菊花泡水饮用可以减轻眼睛疲劳，消除黑眼圈，而且对眼病治疗也有很好的效果。黄菊花被称作“明眼菊”，确实有很好的护眼功效。
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