坏处
虽然冬天喝菊花茶有很多好处，但同时也会带来一些坏处。
- 过量饮用容易引起头晕、恶心等不适症状
- 过敏体质者应避免饮用
- 口感苦涩，不适合所有人
好处
虽然冬天喝菊花茶容易带来一些副作用，但它的好处同样也不容忽视。
清热解毒
菊花有清热解毒的功效，因此常用于治疗热毒性疾病，如发烧、口腔溃疡等。在冬天喝菊花茶可以起到养生健体的作用。
预防感冒
冬天是感冒多发的季节，而菊花富含维生素C等营养成分，可以提高身体抵抗力，预防感冒的发生。
美容养颜
菊花含有类黄酮等多种化学成分，具有抗氧化、抗衰老的作用。长期饮用可以改善皮肤暗沉、细纹等问题，让肌肤更加光滑细腻。
减轻眼疲劳
现代人长时间注视电脑、手机等电子屏幕，容易导致视力疲劳、干涩等不适。而菊花茶中含有丰富的维生素A，能够减轻眼疲劳、保护视力。
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