改善肝肾功能
玫瑰和桂花都有滋补肝肾的功效，两者混合使用可以更好地强化这个作用。肝肾是人体的重要排毒器官，长期饮用玫瑰和桂花泡水可以清除肝肾内的毒素，保护肝肾的功能，使人体更加健康。
减轻疲劳和压力
玫瑰具有活血化瘀和舒缓肌肉、放松身心的作用，桂花则富含萜类化合物和挥发油，能够促进人体新陈代谢，缓解疲劳和压力。一杯玫瑰桂花茶不仅能让人恢复体力，还能舒缓情绪。
美容养颜
玫瑰含有丰富的花青素和维生素C，能够抗氧化、淡化色斑，保护皮肤免受紫外线的伤害；桂花富含挥发油和黄酮类化合物，能够促进皮肤的血液循环，使皮肤更加光滑细腻。玫瑰和桂花一起泡水，对于美容养颜有很好的效果。
调节内分泌系统
桂花具有调节女性内分泌系统的作用，可以缓解妇女在月经期、更年期等生理期间带来的不适和烦恼；玫瑰则可以缓解情绪波动，调节人体的神经系统。一杯玫瑰桂花茶，既可以调节内分泌系统，也可以缓解情绪，对于女性而言是一种非常好的饮品。
预防感冒和缓解喉咙疼痛
玫瑰含有丰富的维生素C和花青素，可以提高人体免疫力，预防感冒；桂花具有润肺止咳的作用，可以缓解喉咙疼痛。将两者混合泡水，不仅口感醇香，还有很好的预防感冒和缓解喉咙疼痛的效果。
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