可以一起泡茶喝吗？
答案是可以的。菊花和荷叶都是中药材，各自有一定的保健功效，两者混合起来泡茶，既可口味独特，也有更加多元化的保健作用。
菊花和荷叶的功效
菊花可以清热解毒、消肿散结、镇静安神，对于一些感冒、喉咙肿痛等症状有缓解作用；荷叶则可以清热解毒、利水消肿、降低血压、降脂减肥等等。两者混合泡茶后，可以起到更多元化的保健作用。
混合泡茶的方法
混合泡茶的比例是每次以3:1的比例，3份菊花和1份荷叶混合泡茶。具体泡茶方式如下：
- 1.先将菊花和荷叶分别放入泡茶壶或茶杯中，茶杯的浸泡时间为2-3分钟，泡茶壶的浸泡时间为3-5分钟。
- 2.根据自己的口味添加适量的蜂蜜或红枣等。
- 3.最后用沸水冲泡即可。
需要注意的事项
需要注意的一点是，菊花性寒，荷叶性寒凉，部分体质虚寒的人不适宜过量饮用，以免加重体寒或引发其他不适。并且，在冲泡时需要用沸水，否则会影响茶的风味和药效。
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