吃辣后，对大多数人来说，最难受的莫过于辣食拉屎菊花疼。此时，可采取以下几种方法来缓解疼痛。
1.饮用牛奶或酸奶
牛奶或酸奶中含有的蛋白质可以与辣味分子结合，缓解辣的感觉，同时也有助于减轻菊花周围的刺痛感。
2.吃一些淀粉类食物
淀粉类食物，如米饭、馒头、面包等，可以缓解辣味和热量对肠胃的刺激，减轻排便时的疼痛感。
3.喝热水
辣食之后，喝些热水可以促进血液循环，缓解疼痛感，并且还能够加速排便。
吃什么药缓解拉屎菊花疼
如果以上方法无法缓解菊花疼痛，可以考虑服用一些药物来缓解症状。
1.阿托品片
阿托品片是一种可以缓解痉挛性疼痛的药物，是目前治疗菊花疼痛的常用药物之一。
2.复方丹参滴丸
复方丹参滴丸可以缓解胃肠道功能紊乱造成的肠绞痛，也可以修复肠道黏膜，有助于减轻菊花周围的疼痛感。
3.铝碳酸镁
铝碳酸镁可以缓解胃肠道刺激，减轻疼痛感，也可以缓解胃酸过多造成的不适感。
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