菊花甘草金银花泡水是传统中医疗法，具有多种功效，可以帮助人们缓解身体不适，下面将介绍具体的功效与作用。
缓解感冒症状
菊花有清热解毒的功效，甘草则可止咳平喘，而金银花可以清热解毒、散风生津，三者混合泡水可以增强功效，缓解感冒症状，比如喉咙痛、鼻塞等，有舒缓的效果。
帮助清肝明目
菊花中含有丰富的黄酮类成分，可以帮助清肝明目，对保护眼睛有一定的作用。另外，金银花中的花青素也能够保护眼睛的视力，甘草的甘草酸则可以降低眼睛的炎症，保护眼睛健康。
减轻口腔溃疡症状
口腔溃疡是一种常见的疾病，泡菊花甘草金银花水可以缓解口腔溃疡的疼痛症状。甘草中的甘草酸成分具有镇痛效果，菊花的蒂花酮有清热解毒作用，金银花则可以清热解毒、散风生津，三者合在一起泡水喝可以减轻口腔溃疡的疼痛和不适感。
降低血糖和血脂
甘草中的甘草酸可以降低人体血糖水平，金银花中的芳香酸类、黄酮类成分具有降低血脂的作用，同时菊花中的花青素也有一定的降低血糖的效果。综上，泡菊花甘草金银花水可以帮助人们降低血糖和血脂，对于预防糖尿病和心血管疾病有一定的帮助。
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