5. 降低血压
艹菊花、菊花决明子茶都含有一定的镁元素,镁元素对心脏有保护作用,并能够降低血压。因此,艹菊花、菊花决明子茶对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。
4. 减少眼压
菊花决明子茶中的决明子含有较多的芦丁和槲皮素,这些成分本身就有利于降低眼压。同时,菊花本身也含有丰富的黄酮类物质,对于减轻眼部疲劳以及预防视力下降也有一定的作用。
3. 消炎抗菌
艹菊花、菊花决明子茶中都含有一定的挥发油,这些挥发油能够发挥良好的抗菌、消炎作用。因此,常喝艹菊花、菊花决明子茶可以增强体质,有效预防和治疗口腔溃疡、口臭等症状。
2. 镇静安眠
艹菊花、菊花决明子茶中都含有较多的黄酮类物质,这些物质对神经系统有良好的镇静作用,能够减轻焦虑、失眠等症状。因此,艹菊花、菊花决明子茶适合于爱好运动、工作繁忙、压力大的人饮用。
1. 清肝明目
艹菊花、菊花决明子茶都可以清肝明目,艹菊花中的黄酮类物质、菊花中的叶黄素等成分能够有利于加速新陈代谢,排除身体的毒素。同时,它们还可以促进眼球血液循环,预防和改善因用眼过度、视力下降等引起的眼睛问题。
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