介绍
中国传统茶文化中有一种饮品叫做黑茶，它以其深厚的陈香和独特的功能而备受喜爱。此外，菊花也是一种常见的中草药，在传统中医中有很多重要的功效。黑茶与菊花的结合产生了更为丰富的营养价值，而这种组合也成为了很多人喜欢的一种推广饮品。
黑茶加菊花的营养价值
黑茶本身就富含许多的营养素，如多种氨基酸、酚酸、多糖、脂肪等化合物，具有抗氧化、抗菌、抗癌等多种功效。加入菊花后，它可以为饮品增添色彩、清香，而且具有很多的功效，如清热解毒、舒筋活络、降血压等。此外，菊花还含有一些重要的维生素和矿物质，如维生素B、C、E、钴、铁、锌、钙等，可以很好的补充人体的营养和能量。
黑茶加菊花的制作方法
黑茶加上菊花，制作起来其实很简单。首先准备足量的黑茶叶和菊花，将它们混合在一起，按照自己的口味加上适量的糖，热水冲泡即可。为了达到更加浓郁的效果，可以用沸水煮煮茶，然后倒入葫芦或茶杯中，加上适量的菊花和糖。
黑茶加菊花的健康功效
黑茶加菊花饮品具有很多的健康功效。首先，它可以消除疲劳，促进新陈代谢，增强人体免疫力。其次，它还有调节血压、保护心脏的作用，预防动脉粥样硬化和冠心病。同时，它还有消除湿气、润肺、抗氧化等功效，可用于调理心脾胃肠、缓解便秘等问题。
黑茶加菊花的注意事项
虽然黑茶加菊花饮品具有很多的好处，但还是需要注意一些事项。首先，不宜过量饮用，因为茶叶本身含有咖啡因等成分，可能会刺激神经系统，导致失眠、头痛等问题。其次，新鲜的菊花含有草酸等化合物，可能会刺激胃黏膜，导致胃痛等问题。因此，在使用菊花的时候需要选择新鲜的、干燥的花朵，并且不宜过量。