第一段：菊花茶的功效与作用

菊花茶是一种以菊花为原料的花茶，具有清热解毒、润肺止咳、降血压、清心明目等功效。而且菊花茶香味清淡，不会影响生理期减轻症状。并且，菊花茶含有丰富的蛋白质、氨基酸，可以补充身体所需的营养成分，为女性朋友提供充足的能量。

第二段：生理期可以喝菊花茶的好处

其实，生理期喝菊花茶有一些好处。首先，菊花茶有清热解毒的作用，可以缓解生理期的症状，减轻痛经症状；其次，菊花茶含有的丰富营养成分可以帮助女性朋友们保持健康；再次，菊花茶有润肺止咳的功效，可以帮助呼吸系统的健康。

第三段：要注意的事项

在生理期喝菊花茶需要注意一些事项。首先，要选择质量好的菊花茶，尽量避免购买劣质茶叶；其次，生理期的女性朋友要注意保持身体卫生，避免引起感染；最后，如果出现不适症状，应及时就医。

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