玫瑰花合欢花菊花泡水的功效,合欢花玫瑰花菊花大枣老姜红糖密蒙花开水煮-酷派宠物网

植物百科

2023-05-10 22:51:14

一、菊花的功效

菊花是一种非常常见的花，具有清热解毒、散瘀消肿的功效。泡水喝能够消暑解渴、清热降火、预防感冒、改善肝脏功能等多种功效。

玫瑰花是一种充满浪漫气息的花，除了可以用来制作玫瑰花茶、玫瑰花露之外，泡水喝也有很多功效。玫瑰花能够调节内分泌、美容养颜、改善睡眠、消除疲劳、舒缓情绪等等。

合欢花是一种常见的树花，泡水喝可以缓解失眠、安神、消除疲劳。合欢花还具有祛风、解热、消炎等功效。

将10克大枣、3片老姜切片、适量红糖、适量的密蒙花和500毫升开水放入锅中，煮沸后转小火慢炖20~30分钟。饮用时加入适量的泡好的菊花、玫瑰花和合欢花即可。

孕妇、哺乳期妇女、高血压患者和低血糖患者请谨慎饮用。泡水的时间要掌握好，时间久了容易失去营养成分，时间短了则口感不佳。