在喝茶的时候，加入一些菊花是很常见的。但是，有人会担心，加入菊花会不会影响茶的味道呢？实际上，如果搭配得当，茶和菊花完全可以共同泡水喝。

茶和菊花的功效

茶和菊花都有很多好处，而且它们的功效还有所增强。茶可以提神醒脑、帮助消化、降血脂等，而菊花则可以清热解毒、美容养颜、调节血脂等。

茶和菊花的搭配建议

茶和菊花没有什么特别的配比要求，根据个人口味来定就可以了。不过，建议不要加入过多的菊花，否则会过于芳香。同时，加入菊花的茶最好不要加糖，这样比较健康。

喝茶时的注意事项

在喝茶时，一定要选择新鲜干净的茶叶和菊花。避免使用长时间放置的茶叶和菊花，以免产生异味，影响口感。另外，喝茶时不要空腹喝，最好在饭后一小时左右喝，这样有利于茶的吸收和消化。

结论

茶和菊花是非常好的组合，一起泡水喝对身体有很多好处，既可以提高免疫力，又可以促进健康。但是，一定要注意质量和搭配，才能达到最好的效果。

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