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植物百科

2023-05-10 05:05:19

菊花的种类及功效

菊花在中医药中被广泛用于清热解毒、平肝明目等功效。从菊花的颜色和形状上可以分为黄菊花、白菊花、红菊花、球茎菊等几个种类。其中，黄菊花具有较强的止咳、祛痰功效；白菊花可以清热解毒、凉血止血；红菊花则适用于调理女性生理周期等方面。

在选购菊花时，需要注意以下几个方面。首先，菊花的颜色和形状应该清晰明了，没有破败的花瓣或者枯黄的花蕾。其次，菊花应该具有较为清香的味道，没有刺鼻的异味。最后，要选择质地柔软、花朵完整的菊花。

制作菊花茶的方法很简单。首先将适量的菊花洗净，装入茶壶或茶杯中。然后用约80℃左右的温水浸泡2-3分钟，这样可以保持菊花的营养成分和香味。最后，加入适量的蜂蜜或白糖调味，就可以享受一杯清香爽口的菊花茶了。

菊花茶非常适合春夏季节饮用，可以起到清热解毒、清肝明目等作用。另外，长期饮用菊花茶还可以提高免疫力、促进血液循环和预防心血管疾病。但是，建议孕妇、哺乳期妇女及儿童慎饮。在饮用菊花茶时，应避免过量饮用，以免影响健康。