鱼油是一种从鱼体内提取出来的油脂，在汽车、化妆品、润滑油甚至食品等多种领域上都用得到。但是，在我们日常生活中，鱼油最多被用于药品和保健品中。那么，鱼油究竟是药品还是保健品呢？
鱼油的作用及成分
首先，我们需要了解鱼油的作用及成分。鱼油中含有丰富的 Omega-3 脂肪酸，包括 EPA 和 DHA，这两种脂肪酸被认为对人体有很多好处，比如预防心血管疾病、缓解关节疼痛、改善视力等等。
类似的脂肪酸也可以从其他食物中摄入，比如亚麻籽、豆类等，但是它们的种类和含量与鱼油中的 Omega-3 脂肪酸有所不同。此外，鱼油还含有一些维生素和矿物质，如维生素 A、D，镁、钙等。
鱼油作为药品的应用
鱼油在临床上也被广泛应用于一些疾病的治疗。美国食品药品监督管理局（FDA）批准了一种特殊的鱼油药物 Lovaza，主要用于治疗已经患有高三酸甘油酯血症的患者，在降低血脂方面效果显著。
此外，一些研究发现，鱼油也可以作为辅助治疗一些疾病，比如抑郁症、关节炎等。但是，要注意的是，鱼油并不是万能的药物，在具体治疗过程中应根据医生的建议和患者的具体情况进行选择和应用。
鱼油作为保健品的应用
除了作为药物来治疗疾病，鱼油还被广泛用于很多保健品中。鱼油保健品作为一种非药物保健品，更多是提供营养和保健作用。
鱼油保健品可以提供丰富的 Omega-3 脂肪酸，这些脂肪酸有助于改善心血管健康、缓解关节疼痛、预防皮肤干燥等。此外，鱼油保健品还可以针对不同的人群，有专门的配方，比如孕妇、老年人、儿童等。
如何选择鱼油保健品
鱼油可以作为药品和保健品使用，但是如果你打算购买鱼油保健品，应该注意以下几点：
1.选择正规品牌：购买时，应该选择正规的品牌和生产商，确保产品的质量和信誉度；
2.查看成分：购买前，可以先看一下产品的成分表，看看其中的 Omega-3 脂肪酸含量是否符合你的需求；
3.注意存储方式：鱼油应该存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和潮湿存放。
结论
综上所述，鱼油既可以作为药品，也可以作为保健品使用。如果你有特定的疾病需要治疗，应该在医生的指导下选择使用药品；如果你需要补充营养，改善生活质量，可以选择鱼油保健品。无论如何，在选择和使用鱼油时，要保持清醒，避免过度使用或者超过规定剂量。
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