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乌龟为什么长寿，乌龟为什么长寿玄学

乌龟为什么长寿

乌龟为什么能长寿

乌龟为什么会长寿

为什么乌龟那么长寿

乌龟为什么可以活那么长时间

乌龟为什么长寿

乌龟属于龟类动物，也是寿命较长的动物之一，据记载，我国寿命最长的象龟，在世年龄高达256岁。但人们也在好奇，为什么乌龟行动缓慢，几乎每天一多半的时间都缩在龟壳里睡觉，从来不做运动，可寿命为什么这么长？

那是不是人也可以不运动，选择静止的方式最好呢？今天我们就来看看正确做法。

其实我们完全可以通过研究结果来得知真相，据2016年的数据显示，刊登在《全球卫生》著名柳叶刀杂志，全球有1/4以上的人，每天活动力都不足，正因为如此，才会比普通人增加二型糖尿病、老年痴呆等心脑血管疾病的概率更高。

在欧洲糖尿病研究协会上，研究了一万人群，结果显示：即便体重正常，也就是BMI在18.5~23.9之间的人群，虽然避开了因肥胖引发的慢性疾病高概率，但也会因为不运动，包括不良的生活习惯，如久坐、久站等，从而影响心血管生理功能。

相反， 锻炼了两周后，心血管功能恢复了正常。此外，不运动还会间接使人新陈代谢变慢、身体组织器官衰老。

既然如此，那老年人适不适合静止的生活呢？不提倡年轻人仗着代谢快不运动，危害会逐渐累积，到后期生病概率更大。

针对老年人因身体比较特殊，一方面随着各项机体下降，体力、脑力大不如前，再静止生活，没有了增强体质的基础，衰老会更加明显。

在最新一项研究发现，身体健康的老人在停止锻炼一个星期左右的时间，大脑血液循环也会变慢，紧接着记忆力、反应力都会下降。反之，老人做适量运动，可延缓大脑衰老、避免萎缩，并提高大脑指挥能力，降低心脑血管疾病的发生危险。

另一方面，有疾病基础的老人，因身体情况比较特殊，如老年高血压患者，都不应该做过于剧烈的运动，以免血压短时间内骤升，增加心梗、脑梗死的概率。这种情况建议老人下午锻炼，以缓和运动为主，比如太极、走路、瑜伽等等。

其他症状的老人，在身体不允许的情况下，都不妨以身体放松为主，适量锻炼才是减轻负担的最佳方式。

乌龟为什么能长寿

1)根据动物学家和养龟专家的观察和研究，发现以植物为生的龟类的寿命，一般要比吃肉和杂食的龟类的寿命来得长。譬如，生活在太平洋和印度洋热带岛屿上的家龟，以青草、野果和仙人掌为食，寿命特别长，可活300岁。
2)龟有与众不同的身体结构和生理机能。乌龟有一副坚硬的甲壳，使其头、腹、四肢和尾都能得到很好的保护，以免受外界的伤害。同时，乌龟还有嗜睡的习性，一年要睡上10个月左右，既要冬眠又要夏眠，这样，新陈代谢就显得更为缓慢，能量消耗极少。
3)据科学家研究发现，在人和动物的细胞中，有一种关于细胞分裂的时钟，它限制了细胞繁殖的代次及其生存的年限。人的胚肺纤维细胞，在体外培养到50代时，就再难以往下延续了，而乌龟可以达到110代，这说明，龟细胞繁殖代数的多少，同龟的寿命长短有密切的关系。
4)动物学家和医学家检查了龟类的心脏机能，龟的心脏离体取出后，竟然能够自己跳动24小时之久，这说明龟的心脏机能较强，这对龟的寿命起重要的作用。
5)科学家认为，龟的长寿与它的呼吸方式也有关系。龟因没有肋间肌，所以呼吸时，必须用口腔下方一上一下地运动，才能将空气吸入口腔，并压送至肺部。还由于它在呼吸时，头、足一伸一缩，肺也就一张一吸，这种特殊的呼吸动作，也是龟得以长寿的原因。乌龟之所以长寿有很多原因。乌龟行动缓慢，体内消耗极少，因此新陈代谢十分缓慢。乌龟是个瞌睡虫，没走几步就会打瞌睡，每天要睡上十五六个小时，因此能量消耗极少。1.乌龟有厚厚的甲壳，可以保护内脏，减少水分流失。 2.乌龟行动缓慢，一小时只能爬100多米。它体力消耗得少，所以新陈代谢也特别缓慢。 3.在冰雪覆盖大地时，乌龟不吃也不动，与蛇蛙一样开始它长达四个多月的冬眠，来度过寒冬。 4.除冬眠外，乌龟还有夏眠的习惯。在炎热干旱的夏天，它卧在大石洞里，以此减慢心跳和呼吸来躲过这不利的环境。 5.乌龟平时是个瞌睡虫，爬行几步就会打盹，一天要睡上十五六个小时，能量消耗极少。 6.乌龟的甲壳十分坚硬，遇到外敌时就将头尾和四肢缩到壳里来保护自己。 7.科学家通过研究还发现，乌龟长寿的原因是由于其细胞的分裂代数要比其它动物细胞分裂代数多得多，人一般只有50代左右，而乌龟可达110代。 8.有人还发现龟体内没有致癌因素，所以是不会产生癌变的。

乌龟为什么会长寿

龟的年龄与生长：乌龟寿命究竟有多长，目前尚无定论，一般讲能活100年，据有关考证也有300年以上的，有的甚至过千年。1.乌龟有厚厚的甲壳，可以保护内脏，减少水分流失。2.乌龟行动缓慢，一小时只能爬100多米。它体力消耗得少，所以新陈代谢也特别缓慢。3.在冰雪覆盖大地时，乌龟不吃也不动，与蛇蛙一样开始它长达四个多月的冬眠，来度过寒冬。4.除冬眠外，乌龟还有夏眠的习惯。在炎热干旱的夏天，它卧在大石洞里，以此减慢心跳和呼吸来躲过这不利的环境。5.乌龟平时是个瞌睡虫，爬行几步就会打盹，一天要睡上十五六个小时，能量消耗极少。6.乌龟的甲壳十分坚硬，遇到外敌时就将头尾和四肢缩到壳里来保护自己。7.科学家通过研究还发现，乌龟长寿的原因是由于其细胞的分裂代数要比其它动物细胞分裂代数多得多，人一般只有50代左右，而乌龟可达110代。8.有人还发现龟体内没有致癌因素，所以是不会产生癌变的。

为什么乌龟那么长寿

1.乌龟有厚厚的甲壳，可以保护内脏，减少水分流失。2.乌龟行动缓慢，一小时只能爬100多米。它体力消耗得少，所以新陈代谢也特别缓慢。3.在冰雪覆盖大地时，乌龟不吃也不动，与蛇蛙一样开始它长达四个多月的冬眠，来度过寒冬。4.除冬眠外，乌龟还有夏眠的习惯。在炎热干旱的夏天，它卧在大石洞里，以此减慢心跳和呼吸来躲过这不利的环境。5.乌龟平时是个瞌睡虫，爬行几步就会打盹，一天要睡上十五六个小时，能量消耗极少。6.乌龟的甲壳十分坚硬，遇到外敌时就将头尾和四肢缩到壳里来保护自己。7.科学家通过研究还发现，乌龟长寿的原因是由于其细胞的分裂代数要比其它动物细胞分裂代数多得多，人一般只有50代左右，而乌龟可达110代。8.有人还发现龟体内没有致癌因素，所以是不会产生癌变的。

乌龟为什么可以活那么长时间

1、由于乌龟新陈代谢缓慢，它具备一种特殊功能，就是将生理节奏放慢，进入类似冬眠的假死状态，这样的状态可以暂缓细胞的代谢。

2、乌龟的细胞分化缓慢，繁殖代的次数多，它的成纤维细胞体外培养可达到125代，而人类成纤维细胞一般只能达到50代，乌龟是人的两倍半，通常动物的成纤维细胞繁殖代数与动物寿命成正比，可见乌龟的确是一种能长寿的动物。