1. 陈皮的功效与作用
陈皮是一种常用的中药材,其主要功效与作用如下:
- 理气化湿:陈皮有温中理气、行气止痛的作用,对脘腹胀满或消化不良有一定的缓解作用;
- 化痰止咳:陈皮有涌泉化痰之功效,对于喉咙疼痛、口干咽燥、咳嗽等症状有一定的缓解作用;
- 散寒止痛:陈皮有温阳散寒的功效,对于寒性胃痛、腹部冷痛、腰酸膝冷等症状有缓解作用。
2. 菊花枸杞的功效与作用
菊花和枸杞是中药材中的常用组合,其主要功效与作用如下:
- 明目养颜:菊花具有清热明目,抗菌消炎的作用,枸杞则有滋阴补肾、养肝明目的功效,两者搭配可以达到明目养颜的目的;
- 提高免疫力:枸杞含有丰富的维生素C和多种矿物质,可提高人体免疫力;
- 抗衰老:两者搭配有一定的延缓衰老的作用,可以减轻皮肤老化,增加皮肤弹性和光泽。
3. 陈皮和菊花枸杞泡水喝的功效和作用
陈皮和菊花枸杞可以一起泡水喝,其主要功效和作用如下:
- 祛湿化痰:陈皮有祛湿化痰的作用,菊花可以清热解毒,搭配起来可以起到很好的祛湿化痰的作用;
- 调节免疫系统:枸杞富含多种营养成分,可以增强免疫力,陈皮和菊花也有一定的调节免疫系统的作用;
- 健脾消积:陈皮具有健脾消积的功效,可以缓解脘腹胀满的症状,菊花可以平肝明目,搭配起来可以起到健脾消积的作用。
推荐阅读
查看更多相似文章