菊花决明子枸杞金银花橘皮甘草,菊花决明子枸杞金银花橘皮甘草泡水喝有什么作用-酷派宠物网

植物百科

2023-05-12 07:03:23

1. 缓解眼疲劳

菊花和决明子都是常用的保健品，对于缓解眼疲劳、防治近视也有很好的功效。与其他几味中药搭配泡水喝，功效更佳。

枸杞和金银花都富含维生素C，可以增强免疫力，预防感冒和感染。而橘皮和甘草则具有健脾益胃、舒缓情绪的作用，对心理压力大、抵抗力差的人有很好的调节作用。

菊花、金银花和橘皮都具有清热解毒的作用，可以帮助降低血压。甘草则有调节血压的功效，可以辅助降血压的作用。

枸杞和菊花对失眠、多梦、焦虑等都有很好的调节作用，因此泡水喝可以促进睡眠质量的提高。

菊花和枸杞都富含多种抗氧化成分，可以对抗自由基的侵害，延缓衰老；而金银花、橘皮和甘草也具有清除自由基的作用。